aliments aérophagie

Quels aliments à éviter en cas d’aérophagie ?

Certes, vous avez déjà entendu parler de l’aérophagie. Forte embarrassante, cette réaction de l’organisme lors de la digestion peut gâcher le quotidien. En cas d’aérophagie, il est conseillé de surveiller […]

10 bonnes raisons de manger BIO

Les aliments biologiques dits « bio » apportent plus de bienfaits et de bien être que les produits industriels. Ce constat ne touche pas seulement la consommation mais également la production et […]

5 aliments riches en vitamines

Les vitamines sont des nutriments importants pour notre organisme. Elles ont un rôle essentiel pour notre santé. Elles sont présentes dans nos aliments ainsi que dans certains médicaments. Afin de […]

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